pausas activas divertidas cortas - Una visión general
Las pausas activas son una útil versátil que puedes adaptar a tus deyección y preferencias personales. A continuación, te presentamos una categorización de los diferentes tipos de pausas activas que puedes incorporar en tu rutina laboral para mejorar tu bienestar en el trabajo:Pausas de juegos de mesa o rompecabezas: Para cambiar el enfoque me